كيف نتجنب التهاب الجفون؟

عين المرأة مع التهاب الجفن على الجفن

معظمنا لا يهتم بأعيننا حتى يحدث لهم شيء مزعج. الجفون هي طيات الجلد التي تغطي العين وتحميها من العوامل الخارجية والإصابات.

تحتوي جفونك أيضًا على رموش مع بصيلات شعر قصيرة منحنية على الحافة. تحتوي هذه البصيلات على غدد زيتية يمكن أن تصبح مسدودة أو متهيجة في بعض الأحيان. وهذا يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات معينة تعرف باسم التهاب الجفن أو التهاب الجفن.

لماذا تلتهب الجفون؟

لا يمكن دائمًا معرفة السبب الدقيق لالتهاب الجفن ، ولكن يمكن أن تزيد العوامل المختلفة من خطر الإصابة بالتهاب الجفن. على سبيل المثال ، قد نكون أكثر عرضة لخطر الإصابة بقشرة الرأس في فروة الرأس أو الحاجبين. من الممكن أيضًا أن يكون لديك رد فعل تحسسي تجاه الماكياج أو مستحضرات التجميل الأخرى التي يتم وضعها حول العينين ، مما يؤدي إلى التهاب الجفن.

لكن هذه ليست الأسباب المحتملة الوحيدة. تشمل عوامل الخطر الأخرى لالتهاب الجفن عث الرموش أو القمل أو العدوى البكتيرية أو الآثار الجانبية للأدوية أو خلل في الغدة الدهنية.

أعراض التهاب الجفن

لتحديد مشكلة العين هذه ، من المهم معرفة أكثر أنواع التهاب الجفن شيوعًا. التهاب العين الأمامية يحدث في الجزء الخارجي من العين ، حيث تلتقي الرموش. يمكن أن تسبب قشرة الرأس على الحاجبين وردود الفعل التحسسية في العين التهاب الجفن الأمامي.

بدلا من ذلك ، التهاب الجفن الخلفي يحدث على الحافة الداخلية للجفون الأقرب للعين. عادة ما تسبب غدة زيتية معطلة خلف بصيلات الرموش هذا الالتهاب.

غالبًا ما يُلاحظ تورم الجفن لأنه يمكن أن يهيج العينين وربما يؤثر على الرؤية. تشمل أعراض الالتهاب ما يلي:

  • حكة
  • تورم
  • جفون حمراء أو منتفخة
  • إحساس بالحرقان في العينين
  • الجفون الدهنية
  • الشعور بوجود شيء ما في عينيك أو عليها
  • عيون حمراء أو دامعة
  • قشرة على الرموش أو في زوايا العين
  • حساسية للضوء

يمكن أن تشير هذه الأعراض أيضًا إلى إصابة خطيرة بالعين. يجب أن تعالج هذه الأعراض كحالة طارئة واستشارة الطبيب على الفور.

niño con párpados مع التهاب الجفن

كيف تعرف إذا كان الجفن لديك ملتهبًا؟

بالإضافة إلى التغيير الجسدي الذي يمكن أن يظهر في العين ، يمكن لطبيب الأسرة أو طبيب الباطنة أو طبيب العيون تشخيص ما إذا كانت هناك مشكلة أساسية في هذا المظهر. في بعض الحالات ، يكفي الفحص البدني فقط لتشخيص الحالة.

يمكن للطبيب أيضًا أن يقوم بجفونك عن قرب باستخدام أداة تكبير متخصصة. يقوم فحص العين هذا بفحص العين بحثًا عن الالتهابات ، فضلاً عن وجود البكتيريا أو الفطريات أو الفيروسات ، مما قد يشير إلى وجود عدوى. إذا كانت هناك أعراض للعدوى ، فسيأخذ طبيبك مسحة من العين ويأخذ عينة من أي سائل يخرج من العين. ثم ينظر إلى تلك العينة تحت المجهر.

علاجات التهاب الجفون

كعلاج منزلي طبيعي ، فإن غسل عينيك ووضع كمادة دافئة يمكن أن يقلل الالتهاب. ومع ذلك ، اعتمادًا على شدة الالتهاب وما إذا كان ناتجًا عن عدوى ، قد يوصي الطبيب بعلاجات أخرى. لذا تجنب العلاج الذاتي بالعلاجات التالية التي نعرضها أدناه

علاج الستيرويد

إذا لم تكن مصابًا بعدوى ، فقد يصف لك الطبيب المنشطات أو قطرات العين أو المراهم لتقليل الالتهاب. سيكون الأخصائي هو الذي يمكنه أيضًا وصف قطرات مرطبة للعين وبالتالي إيقاف التهيج الناجم عن جفاف العين.

المضادات الحيوية

يمكن لبرنامج المضادات الحيوية أن يعالج عدوى الجفن بشكل فعال. يمكن للطبيب أن يصف المضادات الحيوية في شكل حبوب أو مرهم أو قطرة سائلة. عادة ما يصفون قطرات عندما تنتشر العدوى خارج الجفن.

ومع ذلك ، لا يجب استخدام المضادات الحيوية دون معرفة مصدر الالتهاب. إذا لم تتولد عن طريق البكتيريا ، فقد يكون لاستخدام هذه الأدوية تأثير سلبي. من الممكن أن يكون السبب أهون الشر ، مثل القليل من الغبار أو رمش نمت في الجفن. اذهب إلى متخصص لتقييم حالتك.

مقشرات الجفن

فرك الجفون بلطف يزيل تراكم الأغشية الحيوية والبكتيريا الزائدة من الأطراف. عادةً ما يوصي طبيب العيون باستخدام كمادات دافئة ودعك للجفن يوميًا لتطهير الجفون وتقليل كمية البكتيريا والعث في منطقة العين.

يمكن أن تكون عوامل التنظيف عبارة عن منظفات للجفون تُصرف بوصفة طبية أو مناديل مبللة للجفن أو شامبو أطفال مخفف. اذهب إلى أخصائي لتقديم المشورة لك بشكل صحيح.

ojo sin blefaritis en el párpado

المضاعفات المحتملة

La فقدان رمش العين من المضاعفات المحتملة لالتهاب الجفن. ويرجع ذلك إلى تكون الندبات في بصيلات الشعر ، مما قد يؤدي إلى نمو الرموش بشكل غير صحيح. لذلك في حالة وجود ندوب واسعة النطاق ، يمكن أيضًا منع نمو رمش العين.

تشمل المضاعفات قصيرة المدى الأكثر شيوعًا لالتهاب الجفن عيون جافة y التهاب الملتحمة. على الرغم من أنها تشمل على المدى الطويل تندبًا على الجفن ، أو دمل (كتلة مصابة تظهر عند قاعدة الرموش) أو التهاب الملتحمة المزمن.

يمكن أن تصاب الغدد الدهنية أيضًا بالعدوى والانسداد. هذا يمكن أن يسبب عدوى تحت الجفون. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب عدوى العين غير المعالجة ضررًا دائمًا للعين وفقدانًا للبصر. يمكن للندوب الموجودة تحت الجفون أن تخدش السطح الرقيق للعين. يمكن أن يسبب أيضا قرحة القرنية، وهي الطبقة الخارجية الواقية الواقية من عينك.

هل يمكن منع التهاب الجفن؟

يمكن أن يكون التهاب الجفن مزعجًا ومؤلمًا وقبيحًا. لسوء الحظ ، لا يمكن دائمًا منع هذه المشكلة ، ولكن هناك بعض النصائح التي يمكن أن تقلل من خطر الالتهاب.

تأكد من غسل وجهك بانتظام. ويشمل ذلك إزالة مكياج العين والوجه قبل النوم. من المهم أيضًا تجنب لمس عينيك بأيدي متسخة وعدم فرك الجفون التي بها التهاب. فرك عينيك يمكن أن ينشر عدوى موجودة.

أيضًا ، يجب عليك فحص جفونك إذا لاحظت ألمًا أو احمرارًا أو تورمًا. يساعد التحكم في قشرة الرأس أيضًا في تقليل الالتهاب. إذا كنت تعانين من قشرة الرأس الشديدة ، فاستشيري الطبيب في حال اضطر إلى وصف شامبو خاص.

من ناحية أخرى ، عادة ما يكون التهاب الجفن حالة مزمنة ، مما يعني أنه يمكن أن يتكرر بشكل متكرر. أفضل طريقة لمنعه أو منعه من العودة امسحي جفونك يوميا لوقف تراكم البكتيريا والأغشية الحيوية والعث على الجفون.

تُباع بعض منظفات الجفن بدون وصفة طبية وقد تستخدم نفس تقنيات نظافة الجفن الموضحة أعلاه. قد يوصي الطبيب أيضًا المكملات الغذائية مثل الأحماض الدهنية أوميغا 3 للمساعدة في الحفاظ على صحة الغدد ورطوبة العينين وراحتها.

في حالة استخدام النظارات أو العدسات اللاصقة، من الضروري التوقف عن استخدامها حتى يتم علاج التهاب الجفن بنجاح. يمكن أن يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة المصابة بالتهاب الجفون إلى التصاق البكتيريا وغيرها من الحطام بالعدسات ، مما يؤدي إلى التهاب الملتحمة أو أمراض العين الخطيرة الأخرى.