ليس من النادر أن تُصاب النساء بالتهابات مهبلية في مرحلة ما من حياتهن. قد تُسبب هذه الالتهابات عوامل مختلفة، مثل غزو البكتيريا، أو الطفيليات المعوية، أو نمو الفطريات، أو حتى نقص بعض الفيتامينات. تُعد الحكة المهبلية العرض الأبرز لهذه الالتهابات، وهي مصحوبة بانزعاج وتهيج مستمرين في المنطقة المصابة، مما قد يكون مزعجًا للغاية. توجد العديد من العلاجات المنزلية للحكة في المناطق الحساسة.
إذا كنت تريد معرفة المزيد عن العلاجات المنزلية للحكة في المناطق الحميمة، فهذه هي مشاركتك.
العلاجات المنزلية للحكة في المناطق الحميمة
زبادي طبيعي
بعد استشارة الطبيب وتحديد السبب الجذري للحكة المهبلية، توجد عدة علاجات منزلية يمكنكِ استخدامها لتخفيف الانزعاج في المنطقة الحساسة. مع ذلك، من المهم التنويه إلى ضرورة استخدام هذه العلاجات بالتزامن مع أي أدوية يصفها الطبيب.
يُنصح مبدئيًا بإضافة الزبادي إلى نظامك الغذائي. فهذا المنتج اللبني الغني بالبروبيوتيك يحتوي على بكتيريا نافعة، كما يتميز بخصائص مضادة للبكتيريا والفطريات والالتهابات، مما يُساعد على تخفيف الشعور بالانزعاج كالحكة والحرقة. في الواقع، يُعدّ الزبادي علاجًا طبيعيًا معروفًا لداء المبيضات نظرًا لفعاليته المُثبتة.
إذا كنت تخطط لاستخدام الزبادي العادي لتخفيف الحكة في المناطق الحميمة، فهناك خطوات محددة يجب عليك اتباعها. تتضمن هذه الخطوات ما يلي:
بمجرد غسل يديك جيدًا بالماء والصابون، هناك طريقتان لتطبيق الزبادي: يمكنك توزيعه على المنطقة المصابة أو يمكنك غمس سدادة قطنية في الزبادي وإدخالها في المهبل.
- للحصول على أفضل النتائج، يوصى بترك الدواء ساري المفعول لمدة تصل إلى ساعتين، على الرغم من أنك قد تشعر ببعض الراحة بعد وقت قصير من تناوله.
- بعد استخدام السدادة القطنية، عليكِ إزالتها وتنظيف منطقة المهبل جيدًا بالماء الدافئ أو البارد والصابون المصمم للاستخدام في هذه المنطقة. وينصح أيضًا باستخدام صابون ذو درجة حموضة محايدة لضمان إزالة جميع الآثار بالكامل.
- للحصول على أفضل النتائج، يوصى باستخدام هذا العلاج مرتين يوميًا حتى تختفي الأعراض المتفاقمة.
ضخ المريمية
لتحضير منقوع المريمية، انقع حفنة من أوراق المريمية الطازجة أو المجففة في الماء المغلي لبضع دقائق، ثم صفّها واستمتع بها. يُعرف منقوع المريمية بخصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات والمطهرة ، مما يجعله علاجًا ممتازًا لهذا الشعور المزعج. لاستخدام المريمية كعلاج للحكة في المناطق الحساسة، اتبع هذه التعليمات:
- لتحضير منقوع أو شاي بأوراق المريمية، ما عليك سوى غلي كمية صغيرة من الماء وإضافة الأوراق، وتركها تنقع لمدة 10 دقائق تقريبًا.
- بعد نقع الأوراق في السائل، يجب تصفيتها للحصول على تناسق سلس. بمجرد تحقيق ذلك، دع السائل يبرد إلى درجة الحرارة المطلوبة.
- بمجرد أن يبرد التسريب، يوصى بتنظيف المهبل مرتين في اليوم لعدة دقائق. ويمكن القيام بذلك عن طريق الري أو عن طريق أخذ حمام المقعدة. إذا اخترت الاستحمام، فمن المستحسن قم بتحضير ما بين 1 إلى 2 لتر من المنقوع لتصب في الماء بشكل مريح.
الثوم كعلاج منزلي للحكة في المناطق الحميمة
يمتلك الثوم خصائص مضادات حيوية قوية فعالة في مكافحة مجموعة واسعة من البكتيريا والفطريات. لتخفيف الحكة المهبلية باستخدام الثوم، اتبعي الخطوات التالية:
- يجب ان تاخذ ثلاثة فصوص من الثوم، أزيلي الطبقة الخارجية واستخدمي أداة مثل عصارة الثوم لتكسيرها إلى قطع صغيرة.
- لتحضيرها، اتركي المكونات تغلي لمدة 10 دقائق قبل تصفية السائل.
- بعد أن يبرد الخليط إلى درجة حرارة مريحة، استخدميه لتنظيف منطقة المهبل مرة واحدة يومياً لمدة أسبوع.
زيت شجرة الشاي العطري
يُعرف زيت شجرة الشاي بفوائده العديدة، فهو مطهر طبيعي، ومضاد للالتهابات، ومضاد للفطريات. ويُستخدم على نطاق واسع في العلاج العطري لرائحته المنعشة والمهدئة. كما ثبتت فعاليته في علاج العديد من الأمراض الجلدية، مثل حب الشباب والأكزيما.
يعد زيت شجرة الشاي الأساسي علاجًا طبيعيًا معروفًا للوقاية من الالتهابات البكتيرية والفطرية ومكافحتها نظرًا لخصائصه الاستثنائية المضادة للالتهابات والفطريات والبكتيريا والمطهرة. يمكن استخدام هذا العلاج عن طريق غسل المهبل بمحلول الماء وزيت شجرة الشاي العطري.
لتحضير هذا المحلول، امزج لترًا واحدًا من الماء الدافئ مع عشر قطرات من الزيت المذكور . لتخفيف أي انزعاج في منطقة معينة، اسكب المزيج مباشرةً على المنطقة المصابة، أو حضّر حمامًا دافئًا بتخفيف زيت شجرة الشاي بنفس النسبة. كما يمكنك ترطيب قطعة قماش أو كمادة بالمزيج المذكور ووضعها برفق على المنطقة المصابة التي تسبب الحكة.
النعناع بينيرويال
يمتلك هذا النبات خاصية مطهرة قوية، مما يجعله حلاً فعالاً للحكة المهبلية. إذا كنتِ تفكرين في استخدام منقوع pennyroyal كعلاج منزلي للحكة المهبلية والحرقان، فاتبعي التعليمات التالية:
- لتحضير هذا العلاج، ما عليك سوى تسخين الماء حتى الغليان وإضافة 30 جرامًا من عشبة النعناع إلى الماء. اترك العشبة في الماء الساخن للمدة المطلوبة قبل استخدام المنقوع وفقًا لذلك.
- وينصح بفصل الأوراق عن السائل عن طريق سكب الخليط عبر مصفاة.
- بمجرد وصول المحلول إلى درجة حرارة أكثر برودة، يوصى بغسل المهبل مرتين في اليوم. يمكن القيام بذلك باستخدام محلول مائي مملوء بالنعناع أو باستخدام شاش أو ضغط مبلل. يُنصح بتطبيق pennyroyal بلطف على المنطقة المصابة.
حمام المقعدة مع البابونج
يعد أخذ حمام المقعدة مع منقوع البابونج علاجًا مفيدًا لمشاكل صحية مختلفة. يتضمن ذلك تهدئة آلام العضلات وتقليل الالتهاب وتعزيز الاسترخاء.
يُعدّ البابونج علاجًا فعالًا للغاية لتخفيف الحكة في المناطق الحساسة. فهو يتميز بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات ومطهرة تُخفف الحكة . يُنصح بتحضير حمام مقعدي بالبابونج لغسل المنطقة الحساسة. اتبع الخطوات التالية لتحضير الحمام المقعدي:
- لتحضير منقوع البابونج، ستحتاجين إلى أوراق وأزهار البابونج. قم بقياس ملعقة كبيرة من البابونج لكل 200 مل من الماء. اتركي الخليط يغلي لمدة 5 إلى 10 دقائق.
- بعد نقع التسريب للمدة المطلوبة، من المهم فصل السائل عن المادة النباتية المتبقية. يمكن تحقيق ذلك عن طريق تصفية التسريب من خلال مصفاة شبكية ناعمة أو القماش القطني. بمجرد اكتمال هذه العملية، اترك المنقوع يبرد إلى درجة حرارة مريحة قبل تناوله.
- لاستخدام التسريب ، ويمكن إضافته إلى كمية صغيرة من الماء الدافئ في حوض الاستحمام أو إلى دلو أو حوض مملوء بالماء.
- اجلس في الماء بحيث تغمر منطقتك الحميمة بالكامل. البقاء في هذا الموقف لمدة لا تقل عن 15 إلى 20 دقيقة.
- وينصح بعدم شطف أو تجفيف المنطقة مباشرة. يُنصح بالانتظار عدة ساعات على الأقل قبل الغسيل جيدًا.
آمل أن تتمكن من خلال هذه المعلومات من معرفة المزيد عن العلاجات المنزلية للحكة في المناطق الحميمة.