Carol Álvarez
لقد ولدت في مدريد، عاصمة إسبانيا، حيث نشأت وسط الثقافة والتنوع. منذ أن كنت صغيراً كنت مهتماً بعالم التسويق والتجارة، وقررت أن أدرس هذه المهنة في الجامعة. ومع ذلك، كان لديه أيضًا شغف آخر: الرياضة والصحة. أحببت الاعتناء بجسدي وعقلي، وتعلم كيفية تحسين نوعية حياتي. لذلك، عندما أنهيت دراستي، التحقت بعدة دورات تتعلق بالتدريب الشخصي والتغذية، وحصلت على العديد من الشهادات التي تؤهلني كمحترف. لكنني لا أحب ممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي فحسب، بل أحب أيضًا مشاركة معرفتي وخبراتي مع الآخرين.
Carol Álvarez كتبت كارول ألفاريز مقالات منذ عام 900
- 19 أبريل دانكن دونتس وسوكوني: أحذية رياضية مستوحاة من الحلوى
- 19 أبريل التمارين الرياضية: مفتاح الوقاية من الاكتئاب والقلق
- 18 أبريل أطعمة تمنع سرطان الرئة: دليل غذائي شامل
- 18 أبريل رقائق الذرة Risi MIOS: هل هي صحية حقًا؟
- 18 أبريل كم خطوة يجب أن أخطوها يوميًا لأكون بصحة جيدة؟ كل ما تحتاج إلى معرفته
- 17 أبريل أهمية غسل الملابس الجديدة قبل ارتدائها
- 16 أبريل مخاطر تناول الحليب الخام: ما يجب أن تعرفه
- 16 أبريل Xiaomi Wild Beast: الابتكار والتكنولوجيا في الدراجات الدوارة
- 16 أبريل توصيات النشاط البدني في المملكة المتحدة: دليل كامل
- 12 أبريل آيس كريم الكيتو اللذيذ: متعة حلوة بدون ذنب
- 12 أبريل وصفة فطيرة التفاح النباتية الصحية: متعة للجميع
- 12 أبريل الثورة الرياضية بعد كوفيد: فجر جديد للنشاط البدني في إسبانيا
- 11 أبريل بسكويت الشوفان واللوز الصحي: وصفة سهلة ولذيذة
- 11 أبريل دليل كامل لأفضل دعامة الظهر مبيعًا على أمازون
- 08 أبريل آثار التدخين على العضلات والعظام: تحليل شامل
- 08 أبريل آثار الكحول على الشمس: ما تحتاج إلى معرفته للحفاظ على صحتك
- 08 أبريل نهج ثوري لقياس الدهون في الجسم: RFM وبدائل أخرى
- 08 أبريل ساعة Samsung Galaxy Watch Active2 Under Armour Edition: مراجعة كاملة وآراء المستخدمين
- 08 أبريل تمارين الضغط: مفتاح تحسين صحة قلبك ولياقتك البدنية
- 07 أبريل تأثير الاستهلاك التشيلي على الصحة وطول العمر