لم يتبق سوى ثلاثة أيام حتى نهاية سباق فرنسا للدراجات 3، أحد أكثر الأحداث المنتظرة والمثيرة لعشاق الدراجات الهوائية. ومع اقترابنا من نهاية هذه المسابقة الشهيرة، فقد حان الوقت المثالي لتسليط الضوء على بعض الجوانب المثيرة للاهتمام للمراحل التي جرت والتفاصيل الصغيرة التي يمكن أن تحدث فرقًا في أداء المتسابق. في الآونة الأخيرة، رأينا متسابق فريق سودال تيم ويلينز يرتدي أكمام أذرع غير عادية قبل المرحلة الثالثة عشرة من التجارب الزمنية. لقد أثارت هذه الأكمام فضولنا: ما هي تلك المربعات الصغيرة؟ هواء؟ ما هي حقيقتهم؟
الأكمام الجليد للتدفئة
الأكمام التي يرتديها تيم ويلينز ليست مجرد إكسسوار للأزياء، بل هي أكمام مصممة لمنع دخول الجليد، وأصبح استخدامها شائعًا بين راكبي الدراجات المحترفين. الوظيفة الأساسية لهذه الأكمام هي تبريد مناطق مختلفة من الجسم، مما قد يكون حليفًا رائعًا للحفاظ على انخفاض درجة حرارة الجسم الأساسية أثناء الإحماء. هذا جانب أساسي، لأنه من خلال الحفاظ على درجة حرارة أساسية منخفضة، لا يحتاج الجسم إلى إرسال الكثير من تدفق الدم إلى الأطراف، مما يسمح بتوفر المزيد من الدم والأكسجين للأطراف. عضلات الساق. بالإضافة إلى الأكمام، رأينا أيضًا ويلينز يستخدم سترة الجليد لتبريد قلبك. لا يستخدم هذا النوع من المعدات من قبل راكبي الدراجات فقط، بل يستخدمه أيضًا العديد من الرياضيين النخبة الآخرين. تم تصميم هذه السترات لتبريد الجسم، وهو ما أظهرت الدراسات أنه قد يؤدي إلى تحسين الأداء الرياضي بشكل كبير. ومن المهم أن نذكر أنه لا يمكن تطبيق الثلج مباشرة على الجلد بسبب خطر الحروق. ومع ذلك، فإن استخدام كيس الثلج يسمح لك بالتمتع بفوائده دون التعرض لهذا الخطر. عندما يبرد الجلد، تتقلص الأوعية الدموية، مما يجعل العضلة تعمل كعازل. ومن المفارقات أن هذا يسبب ارتفاع درجة الحرارة الأساسية من الجسم، والتي يمكن أن تكون مفيدة في مواقف محددة. تحتوي بعض سترات الجليد على حواف تفصل الجليد (أو الهلام البارد) بداخلها، بينما تقوم نماذج أخرى بتوزيع الماء البارد عبر السترة بأكملها.
إن الحفاظ على درجة حرارة أساسية منخفضة قبل بذل جهد كبير قد لا يؤدي فقط إلى تحسين الأداء البدنيولكن لها أيضًا تأثير إيجابي على عقلية الرياضي، خاصة إذا كان يتنافس في مناخات دافئة مثل تلك الموجودة في جنوب غرب فرنسا في شهر يوليو. بالنسبة لهؤلاء الدراجين المهتمين بشراء أكمام مماثلة لتلك التي يستخدمها تيم ويلينز، يبدو الوضع الحالي معقدًا بعض الشيء. بعد البحث في العديد من المواقع الإلكترونية، لم نعثر على منتج متوفر تجاريًا يشبه تمامًا الأكمام التي استخدمها. من الممكن أن يكون فريق Soudal قد طور هذا التصميم حصريًا لـ Wellens، مما يعني أنه سيتعين علينا انتظار إصدار تجاري متاح لجميع راكبي الدراجات المهتمين بتحسين أدائهم وراحتهم أثناء ركوب الدراجات.
فوائد كمادات الثلج
- تساعد على إبقاء درجة حرارة الجسم منخفضة.
- تعمل على تعزيز تدفق الدم إلى الأطراف بشكل مثالي.
- تقلل من خطر ارتفاع درجة الحرارة أثناء ممارسة التمارين الرياضية.
- تعمل على تحسين تركيز الرياضي وعقليته في الظروف الحارة.
يمكن أن يكون استخدام هذه الأكمام أمرًا بالغ الأهمية لراكبي الدراجات الذين يتطلعون إلى تحسين أدائهم والتكيف مع التغيرات الجوية التي قد يواجهونها أثناء المسابقات الخارجية. ومع تزايد الاهتمام بهذه الأنواع من الملحقات، سيكون من المثير للاهتمام أن نرى كيف يقوم المصنعون بالابتكار وإنشاء حلول جديدة لمساعدة الرياضيين على البقاء في حالة نشاط وتركيز أثناء المسابقات. ومع ذلك، بالنسبة لأولئك الذين يريدون تجربة عملية وعلى استعداد للاستثمار في الأداء، فمن المستحسن مراقبة السوق وانتظار المنتجات التي يمكنها تكرار تأثير التبريد المثير للإعجاب الذي يختبره المحترفون. هذا الاتجاه نحو استخدام الملابس الرياضية المتخصصةتقدم التكنولوجيا الجديدة، مثل أكمام الجليد، نظرة مثيرة لمستقبل المعدات في الرياضات التي تتطلب التحمل مثل ركوب الدراجات. إن التكنولوجيا المبتكرة والتصميم الذكي المدمج في الملابس الرياضية لا يعد بتحسين الأداء فحسب، بل يمكن أن يحدث فرقًا أيضًا في تجربة الرياضيين الشاملة خلال منافساتهم الأكثر تحديًا.
