طلبات الحصول على طبيب نفساني عبر الإنترنت

الوباء والوفيات والأزمة والتغيير الجذري في الروتين والحياة التي نعاني منها ، إضافة إلى المشاكل الشخصية والعائلية والعمل التي قد تكون لدينا ، خلقت زجاجة مولوتوف لآلاف الأشخاص في بلدنا وحول العالم .. ستستمر العواقب للأشهر أو السنوات القليلة القادمة ، وهذا هو السبب في أننا نريد تقديم المساعدة من خلال اقتراح في هذا النص أفضل التطبيقات المتاحة لطبيب نفساني عبر الإنترنت متى احتجنا إليها.

البحث عن عالم نفس على الإنترنت ليس سهلاً كما تعتقد ، لأن العثور على محترف جيد أمر معقد. مع علماء النفس ، عليك أن تتأقلم ، ليس فقط مع أي شخص. إنها مثل الصداقات ، يمكننا مقابلة الكثير من الأشخاص ، لكن 2 أو 3 فقط يعرفون كل شيء عنا. حسنًا ، مع عالم النفس عبر الإنترنت ، نفس الشيء ، عليك الاتصال والشعور بالراحة ، على الرغم من أنه في أوقات الحاجة ، فإن أي شخص لديه معرفة جيدة وقدرة على تهدئة قلقنا ، وعصبية ، وفوبيا ، ونوبات هلع ، وما إلى ذلك يستحق كل هذا العناء.

في الوقت الحاضر هناك العديد من التطبيقات التي يمكننا من خلالها تلقي العلاج عبر الإنترنت. إنها طريقة سريعة ومباشرة وبسيطة تتيح لنا تلقي المساعدة أينما كنا.

في عصر الفورية ، تعد الصحة العقلية ذات أهمية حيوية ، وعلى الرغم من وجود شبكات اجتماعية اليوم تمنعنا من التمتع بصحة نفسية جيدة ، فإن هذه المنصات نفسها تتيح لنا قنوات المساعدة. على سبيل المثال ، على Instagram ، إذا بحثنا عن "القلق" ، فإنه يقودنا إلى قسم حيث يمكننا الحصول على مساعدة احترافية. إذا نقرنا على "الحصول على مساعدة" ، يتم فتح المتصفح الافتراضي لهاتفنا الذكي ويتم منحنا 3 خيارات:

• تحدث الى صديق.
• تحدث إلى أحد المتطوعين من خط المساعدة.
• ابحث عن طرق لتشعر بتحسن.

إذا قررنا النقر فوق "تحدث إلى متطوع" ، فسيظهر رقم هاتف هو هاتف الأمل ، وهي خدمة مجانية في إسبانيا. الآن ننتظر بضع ثوان وسنبدأ محادثة مع أحد المتطوعين. سيساعدنا هذا الشخص ، إذا رأينا أن هذه الأنواع من اللحظات تتكرر على مدار الأسبوع ، فمن الأفضل التحدث إلى شخص تثق به وطلب المساعدة في أقرب وقت ممكن.

أفضل التطبيقات لطبيب نفساني عبر الإنترنت

سوق التطبيقات مليء بالفرص لممارسة الرياضة يوميًا ، وتناول الطعام بشكل أفضل ، ومعرفة المنتجات التي يجب شراؤها ، والعناية بحيواناتنا الأليفة ، وترفيه أطفالنا وتعليمهم ، وأيضًا الحصول على علاج عبر الإنترنت على مدار 24 ساعة في اليوم.

ifeel: علماء النفس على الإنترنت

إنه تطبيق مجاني متاح لنظامي التشغيل الرئيسيين ، أي أندرويد ولآي أو إس. تطبيق سهل الاستخدام للغاية سيساعدنا في التعامل مع مشاكل القلق والاكتئاب والخوف والرهاب والتوتر وكل ما يزعجنا في يومنا هذا.

باستخدام هذا التطبيق ، يمكننا تلقي العلاج عبر الإنترنت ، ومراجعة تقدمنا ​​، تلقي توصيات شخصية ، أداء تمارين لتحسين صحتنا العقلية ، وما إلى ذلك. مفهوم متجدد يمكن أن ينقذنا في أي وقت ، بغض النظر عن مكان وجودنا.

Therapy chat: طبيب نفساني عبر الإنترنت

علاج عبر الإنترنت يتكيف مع عصرنا وإيقاعات حياتنا. إنه تطبيق يقدم استشارات العلاج عبر الإنترنت عن طريق مكالمة الفيديو. يقدم لنا TherayChat بأسعار تنافسية فيما يتعلق بأسعار الاستشارات وجهاً لوجه.

يتم تعيين الطبيب النفسي وفقًا لتوافره واحتياجاته ، وهو يعد بأنه سيكون هو نفسه طوال فترة العلاج: القلق ، والتوتر ، واحترام الذات ، والمخاوف ، والاكتئاب ، والتغلب على الانفصال ، والنمو شخصيًا ، وإدارة المشكلات الشخصية ، وما إلى ذلك. التطبيق متاح للتنزيل المجاني في أندرويد و آيفونولكن دعونا لا ننسى أن الاستشارات تُدفع بشكل منفصل.

Psonríe - علماء النفس على الإنترنت

تطبيق بسيط يمكننا من خلاله التحدث إلى طبيب نفساني ، إما على الفور لمشكلة ملحة مثل نوبة القلق ، أو عن طريق السؤال موعد للحصول على استشارة أكثر هدوءًا حيث نتعرف على بعضنا البعض أكثر وأفضل لبدء علاج حقيقي وشخصي والتغلب على المشكلات الأساسية.

في الداخل سنجد محترفين مؤهلين للتعامل مع مشاكلنا من الهاتف المحمول أندرويد أو اي فون. يؤكدون من الشركة أنها استشارات دردشة خاصة بنسبة 100٪ ، بالإضافة إلى مكالمات صوتية ومكالمات فيديو. يمكننا الاتصال بطبيب نفساني على مدار 24 ساعة في اليوم ، وهناك أيضًا جلسات توجيهية وعلاجات واستشارات محددة وما إلى ذلك. الاستشارة الأولى مجانية.

بسيشات

تطبيق آخر لطبيب نفساني على الإنترنت أينما كنا وبطريقة سريعة وسهلة. مع هذا التطبيق المتاح لـ أندرويد وإلى اي فون، يمكننا التحدث عبر الدردشة النصية مع طبيب نفساني سيساعدنا ذلك في التغلب على مشاكلنا مثل التوتر ، والانفصال ، والمشاكل العائلية ، والشكوك ، وتدني احترام الذات ، والقلق ، والمخاوف ، إلخ.

علاج المستقبل موجود بالفعل ومن راحة يدنا يمكننا حضور العلاج والشعور بأننا مسموعون ومفهومون. الركائز الثلاث لهذه الشركة هي الوقاية والتدخل والإحالة. سوف يقدمون لنا النصيحة والدعم النفسي والأفكار لتحسين حياتنا اليومية وما إلى ذلك.

ميبسيكو

إنه تطبيق يقدم علم النفس عبر الإنترنت لتحسين حياتنا اليومية. يمكننا الاتصال بطبيب نفساني في أي وقت من اليوم ومن أي مكان ، طالما لدينا اتصال بالإنترنت. يؤكدون من الشركة أنه لا توجد قوائم انتظار ولا انتظار ولا قوائم ، ندخل الجلسة ونحضر على الفور كل يوم من أيام الأسبوع في أي فترة زمنية.

المشاورات من خلال الدردشة النصية الخاصة و من الضروري أن يكون عمرك أكثر من 17 عامًا للتسجيل في التطبيق والوصول إلى الاستشارة عبر الإنترنت. يمكننا الوصول من الهاتف المحمول أندرويد أو هاتف محمول يعمل بنظام iOS.

Terapify - عالم نفسي على الإنترنت

تطبيق مجاني مقره خاليسكو ، ولكن يمكننا استخدامه من أي مكان في العالم وفي أي وقت من اليوم والأسبوع. لديه تنزيل لـ هواتف Android وللجوّال اي فون. باستخدام هذا التطبيق البسيط ، ما يمكننا فعله هو التفاعل مع أخصائي الصحة العقلية من خلال مكالمات خاصة أو مكالمات فيديو.

يمكننا حل جميع أنواع النزاعات مثل الجنس ، الخيانة الزوجية ، المخاوف ، الاكتئاب ، الذعر ، الرهاب، والصراعات الداخلية ، والمشاكل الشخصية والعمل ، والتوتر ، والقلق ، وعلاج الأزواج ، والتنمية الشخصية ، والتعامل مع فقدان أحد الأحباء ، وما إلى ذلك.