ستكون أفضل ساعة للجري أو اللياقة البدنية بمثابة خطوة حقيقية إذا كنت قد استخدمت أجهزة تتبع اللياقة البدنية من قبل فقط. على عكس أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، تحتوي ساعات الجري على مجموعة من الميزات مثل GPS المدمج ، وأجهزة استشعار معدل ضربات القلب الضوئية المعتمدة على المعصم ، وملفات تعريف الرياضة ، من بين العديد من الميزات المفيدة الأخرى.
لطالما كانت مناسبة ، بدرجات متفاوتة ، لتتبع براعتك في صالة الألعاب الرياضية ، ولكن السبب وراء الإشارة إليها غالبًا بساعات اللياقة هو أن تلك العلامات التجارية تصممها بشكل صريح لرياضات وأنشطة متعددة. ليس فقط صالة الألعاب الرياضية ، ولكن أيضًا المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات في الجبال والتنس والعديد من الأنشطة الأخرى.
إذا كنت تبحث عن طرق لفقدان الوزن بسرعة ، فإن ارتداء ساعة الجري يمكن أن يساعدك أيضًا. تعرض الساعات الذكية معدل ضربات قلبك في الوقت الفعلي ، مباشرة على معصمك ، بالإضافة إلى منطقة معدل ضربات القلب التي تتواجد فيها في أي وقت أثناء جلسة التدريب ، مما يسهل حرق الدهون (إلى حد معين).
تميل أفضل ساعات اللياقة والجري إلى رؤية خصومات على أساس منتظم - على سبيل المثال ، هناك صفقات وخصومات على Fitbit منتظمة على ساعات Garmin.
ما هي أفضل ساعة للجري؟
أولا ، بضع كلمات عن التفاح ووتش سلسلة 5. ستوفر Apple Watch Series 5 ، بشكل خاص لمزيد من العدائين غير الرسميين (ومستخدمي الصالة الرياضية ، وحتى راكبي الدراجات والمتنزهين) ، جميع ميزات ساعة اللياقة التي تحتاجها ، بينما تقوم أيضًا بمجموعة كاملة من الأشياء الأخرى التي لا توفرها الساعات "العادية". يمكنهم القيام به. ستحتاج إلى شحنه كل يوم ، وهو ليس مثاليًا للتمرين اليومي أيضًا.
ساعة الجري المفضلة اليوم هي غارمين المتقدم 245 لأنه يحقق توازنًا جيدًا بين السعر والوظائف وهو متعدد الاستخدامات بما يكفي للعدائين من جميع القدرات ، ولكنه قوي بما يكفي لإرضاء شبه المحترفين المتعطشين للإحصاءات أيضًا.
بناءً على ذوقك وميزانيتك ، يمكنك اختيار أحدث وأكبر طراز من Garmin Forerunner ، وهو رائد 945 أو ، إذا كان المال هو مشكلتك ، فيمكنك أيضًا اختيار الجيل الأكبر سناً والذهاب مع رائد 935.
لمغامرات الطرق الوعرة ، يمكنك اختيار Suunto 9 بارو أو غارمين فينيكس 6 برو، مع خيارات إدارة بطارية ممتازة وأيضًا أكثر مقاومة. للسبب نفسه ، فهي أيضًا أثقل قليلاً من بعض الطرز الأخرى في القائمة.
إذا كنت تخطط لإنفاق أقل من 200 يورو ، فيمكنك الحصول على ملف فيتبيت فيرسا 2؛ تستهدف هذه الساعة الذكية المزيد من المستخدمين العاديين ، ولكن يمكنها تتبع جميع مقاييس الجسم الرئيسية ، فضلاً عن كونها مريحة بما يكفي لارتدائها أثناء النوم. بدلا من ذلك ، فإن القطبية إشعال إنها ساعة تدريب جيدة للمبتدئين مع ميزات رائعة وشاشة لمس مناسبة.
كيف تشتري ساعة الجري؟
للإحصائيات ، لا تحتاج بالضرورة إلى ساعة لتتبع النشاط في الهواء الطلق. يمكنك استخدام نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) الخاص بهاتفك الذكي لمراقبة الموقع الجغرافي ومستشعر معدل ضربات القلب الرخيص ، مثل Polar H9.
ومع ذلك ، تجلب ساعات الجري اكتشاف معدل ضربات القلب وتتبع GPS إلى معصمك ، في الوقت الفعلي ، بالإضافة إلى مقاييس أخرى ، مثل السرعة والإيقاع. في بعض الطرز ، يمكنك أيضًا التحقق من الخريطة وموقعك الدقيق على الساعة أثناء الجري ، دون الحاجة إلى النظر إلى هاتفك
ربما تكون أفضل نصيحة عند شراء ساعة لياقة هي شراء واحدة أكثر تقدمًا قليلاً مما تحتاجه حاليًا. إذا كنت قد دحرجت عن الأريكة حرفيًا لأول مرة منذ عقد من الزمن ، فقد تعتقد أنك تفضل عدم معرفة معدل ضربات قلبك ، ولكن بعد تسعة أشهر من الآن ، بعد إتقان فن كيفية فقدان دهون البطن بسرعة ، يمكنك أشعر بشكل مختلف كثيرًا. وبالمثل ، إذا كنت تجري لفترة من الوقت ، فقد تتجه نحو تلك النقطة التي تريد معرفة المزيد عن إيقاعك فيها أو بداية الحلب.
إذا كنت سترتدي ساعتك فقط في صالة الألعاب الرياضية ، فقد تتمكن من الاستمرار من خلال تتبع معدل ضربات القلب وإمكانيات الفاصل الزمني فقط. ولكن ماذا عن راكبي الدراجات؟ يمكن أن تستوعب معززات الدواسات غير الرسمية نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والقدرة على تتبع الوقت والسرعة والمسافة. ولكن كلما تقدمت أكثر في ذلك ، يمكنك أن تتأثر بالقدرة على الاتصال بعدادات الطاقة وبقية ترسانة ANT + وأدوات البلوتوث.
لا يزال استخدام ساعة ذكية كساعة ركض مخصصة غير مرضٍ بقدر ما يمكن أن يكون. ال فيتبيت أيوني إنها ساعة رياضية ممتازة ، لكن بيانات اعتماد الساعة الذكية محدودة حتى الآن بسبب نقص التطبيقات ونظام الدفع غير التلامسي المعقد بلا داعٍ.
تتم مزامنة جميع هذه الساعات تقريبًا مع تطبيقات الأجهزة المحمولة الخاصة بها (Gamin Connect و Polar Flow وما إلى ذلك) وتطبيقات الطرف الثالث ، مثل Strava أيضًا.
أفضل 10 ساعات للجري
غارمين FORERUNNER 245 MUSIC
تعد Garmin Forerunner 245 Music أفضل ساعة GPS خالية من الهواتف الذكية للعدائين المهتمين بالأسعار. يمكن للساعات الذكية الأخرى متعددة الرياضات ، مثل Garmin Fenix 6 Pro أو Polar Vantage V ، توفير المزيد من المقاييس ، ولكن بالنسبة للسعر المنخفض ، يعد هذا أكثر من جهاز قادر.
نظام تحديد المواقع GPS + GLONASS + Galileo سريع ودقيق ، ويتتبع حركتك في الخارج بدقة عالية. ال يمكن أن تدوم البطارية حتى سبعة أيام في وضع الساعة الذكية وست ساعات في وضع GPS مع الموسيقى ، مما يعني أنك لن تضطر إلى شحنها أكثر من ثلاث مرات في غضون أسبوعين.
يتوافق Garmin Forerunner 245 Music أيضًا مع Garmin Coach ، وهو دليل تدريب تكيفي يمكنه تدريبك على الجري لمسافة معينة (5 كيلو أو 10 كيلو أو نصف ماراثون) في غضون فترة زمنية معينة تحددها أنت. تتكيف الخطة مع حمل التدريب الخاص بك والتقدم وتضبطك وفقًا لذلك.
يمكنك التحقق من تقدمك وتحليل البيانات من الأنشطة السابقة باستخدام تطبيق Garmin Connect. في التطبيق ، يمكنك أيضًا جمع شارات لمجموعة متنوعة من الأنشطة. أيضًا ، يعد Garmin Forerunner 245 Music خفيفًا بعض الشيء ، وهو أمر رائع بالطبع إذا كنت تستخدمه للجري ، ولكنك لن تشعر أيضًا أن لديك شيئًا جوهريًا ملفوفًا حول معصمك.
انظر العرض على الأمازون945 مشروع محل بيع الملابس XNUMX
يعد Garmin Forerunner 945 بمثابة حل وسط رائع بين الميزات المتطورة والسعر ، دون أن يكون بمثابة حل وسط على الإطلاق. سيقول الكثير من الناس "لكنها تبدو مثل Forerunner 935" وأنت تعرف ماذا؟ انهم على حق. ولكن بينما احتفظ Forerunner 945 بشكل ومظهر Forerunner 935 ، فقد تم تجديده بالكامل من الداخل.
بالنسبة للمبتدئين ، فإنه يستخدم مستشعر معدل ضربات القلب البصري الجديد من Garmin ، وهو أكثر دقة ، حتى تحت الماء ، من المستشعر في 935. يستخدم Forerunner 945 أيضًا شريحة GPS جديدة تدير عمر البطارية بشكل أفضل ، كما أنها أكثر دقة من مستشعرها. السلف.
لم يكن لدى Forerunner 935 تخزين موسيقى على متن الطائرة ولم يكن Garmin Pay جاهزًا ، على عكس Forerunner 945 ، وهو. ربما لن تستخدم أيًا من هذه الميزات في السباقات ، ولكن يمكننا أن نفترض بأمان أنك ستستخدم الساعة الذكية في أيام عدم السباق أيضًا ، حيث قد تكون مفيدة.
يحتوي Forerunner 945 أيضًا على العديد من ميزات الجيل التالي من Garmin ، بما في ذلك PulseOx ، ومشاركة الأحداث المباشرة ، واكتشاف الحوادث والمساعدة ، ومراقبة طاقة البطارية التي يرتديها الجسم ، وتركيز حمل التدريب ، وغير ذلك الكثير. بعض هذه الميزات غير رسمية أكثر من كونها فاضحة ، لكن هذا جيد ، إذا كنت من Garmin ، أود أن أجعل منتجاتي من الدرجة الأولى أكثر جاذبية للمستخدمين العاديين أيضًا.
انظر العرض على الأمازونفانتج الخامس فليس
Polar Vantage V هي ساعة ذكية رائدة ملتوية. بادئ ذي بدء ، عادة ما يتم بيعها بسعر أقل من Garmin Forerunner 945 أو Suunto 9 Baro ، والتي يمكن أن تكون ميزة كبيرة لكثير من الناس. كما أن لديها بعض الميزات الفريدة جدًا التي قد تستيقظ بعض العدائين ، خاصةً مقياس قوة التشغيل القائم على المعصم.
كما أنها تشبه إلى حد ما ساعة الموضة أكثر من كونها ساعة ذكية متعددة الرياضات. ألوان الحزام التي يمكنك الاختيار من بينها ليست سوداء بل أكثر سوادًا ، ولكنها نابضة بالحياة باللون البرتقالي والأزرق والأبيض. لا يريدك Ice Bear أن تندمج فيه. يريدون أن تبرز ساعاتهم وأن تُرى.
هناك الكثير لتحبه في Polar Vantage V. فهي تحتوي على شاشة لمس كبيرة ، مخفية تحت عدسة Gorilla Glass ، وما لا يقل عن تسعة أجهزة استشعار في الخلف. يستخدم نظام تتبع GPS + GLONASS ، والذي لا يلتقط الإشارة بسرعة Garmins ، على سبيل المثال ، ولكنه ينجز المهمة على ما يرام.
ستدوم البطارية أيضًا لفترة كافية ، ولديها طاقة كافية ساعات 40 من التتبع ، لذلك ، نظرًا لمتوسط الاستخدام ، ستتمكن من الذهاب بين شحنتين مقابل أسبوع جيد.
وبالطبع ، يحتوي Polar Vantage V على جميع ميزات تتبع اللياقة التي ستحتاج إليها والمزيد ، مثل تتبع مرحلة النوم ، وإعادة الشحن ليلاً (الذي يوضح لك مدى قدرة الجسم على التعافي من الإجهاد أو التدريب) ، Serene (تمرين التنفس الموجه) والخطوات وتتبع النشاط.
نظرًا لكونها ساعة Polar ، فإن Polar Vantage V تركز أيضًا كثيرًا على التعافي ، مع ميزات مثل Training Load Pro ، التي تقيس القلب والعضلات والحمل المتصور ، كل ذلك على المعصم ودون الحاجة إلى أحزمة أو حاضنات خارجية.
انظر العرض على الأمازونجارمين فينيكس 6 برو
تعتبر Garmin Fenix 6 Pro ساعة ذكية رائعة لأي شخص يحب الهواء الطلق وهي رائعة بشكل خاص للرياضيين في الترياثل والعدائين. يتميز Fenix 6 بوضع متعدد الرياضات يجعل التبديل بين أوضاع الرياضة أمرًا سهلاً مثل الضغط على زر.
تمكنت Garmin من تحسين الصيغة التي جعلت Fenix 5 Plus رائعًا للغاية ، مما أدى إلى زيادة عمر البطارية وكذلك تعديل واجهة المستخدم ، والتي أصبحت الآن أسهل في النظر إليها ، وذلك بفضل عرض الأداة الجديد. إذا كان هناك أي شيء ، فإن Fenix 6 Pro أقوى من الضوء ، لكنه بعيد عن أن يكون ثقيلًا جدًا. إصدار التيتانيوم أخف بمقدار 11 جرامًا من الإصدار الفولاذي ، مما يجعله على قدم المساواة مع الساعات الذكية الأخرى في هذه القائمة.
ومع ذلك ، فإن سلسلة Garmin Fenix 6 ليست مثالية. إنهم لا يتفوقون على العديد من الساعات الموجودة في هذه القائمة فحسب ، بل يتغلبون عليها أيضًا بشكل كبير: يبدو الأمر أشبه بتوضيح من Garmin لما تستطيع تقنيته القيام به أكثر من مجموعة جيدة من الميزات التي قد تقدر العدائين. من المشكوك فيه ، على سبيل المثال ، أن يرغب العديد من الأشخاص في استخدام Garmin Fenix 6 للتنقل في نقاط الاهتمام في المناطق الحضرية ، على الرغم من أن الساعة قادرة على فعل ذلك بالضبط.
ومع ذلك ، إذا كان بإمكانك تبرير سعر ووزن Garmin Fenix 6 Pro ، فيجب أن تحصل عليه بالتأكيد لأنه يشعر بالارتياح على المعصم ويمثل حقًا ما يمكن لساعات اللياقة البدنية الذكية القيام به.
انظر العرض على الأمازونSUUNTO 9 بارو
يتطابق Suunto 9 Baro تقريبًا مع Suunto 9 بصرف النظر عن عاملين رئيسيين: يحتوي Baro على مقياس ضغط ، كما يوحي الاسم ، كما أنه يأتي مع كريستال الياقوت المقاوم للخدش في المقدمة. بالنسبة لهاتين الميزتين ، ستحتاج إلى دفع حوالي 20٪ أكثر ، لكن الأمر يستحق ذلك.
سيتم تقدير الميزات الإضافية لـ Suunto 9 Baro من قبل المتسابقين والمتنزهين الذين يتسلقون الجبال ويريدون تتبع ارتفاع / خسارة الارتفاع من الركض. أفضل بالنسبة لهم ، يتميز Suunto 9 Baro بجهاز إنذار من العاصفة ، بحيث يمكنك العثور على مأوى في الوقت المناسب ، أو مجرد تخطي التدريب في الهواء الطلق ، اعتمادًا على حالتك المزاجية.
لا تتنازل الميزات الإضافية التي يوفرها Suunto 9 Baro عن عمر البطارية الممتاز ، وهي ميزة أخرى للأشخاص الذين لا يحبون الركض في الجبال فحسب ، بل يفعلون ذلك أيضًا لفترات طويلة من الوقت في كل مرة. نحن نتفهم أننا نتحدث عن سوق متخصصة هنا ، ولكن بالنسبة لهم ، فإن Suunto 9 Baro هي هبة من السماء.
انظر العرض على الأمازون645 مشروع محل بيع الملابس XNUMX
تتميز شاشة Garmin Forerunner 645 بالوضوح وسهولة القراءة ، مع إضاءة تعمل بالزر لظروف أكثر قتامة. الأزرار مرضية للاستخدام والساعة نفسها خفيفة للغاية (42 جرام) ، وهي جذابة ، لا سيما من خلال معايير اللياقة البدنية القابلة للارتداء.
يحتوي جهاز 645 على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) مدمج وتتبع معدل ضربات القلب في المعصم ، وهو أمر جيد لمراقبة معدلات الراحة طوال اليوم ، ولكنه مثالي بالضرورة عند الجري أو التمرين ، بسبب مشكلات معدل ضربات القلب المعتادة للمعصم • عدم دقة بسيطة في المعصم عند العمل بشكل صحيح ، وحقيقة أنك أحيانًا تفقد نبضك تمامًا. نوصي باستخدام حزام الصدر لممارسة التمارين في صالة الألعاب الرياضية أو ركوب الدراجات ، ولكن تشغيل نظام المعصم جيد بشكل عام.
ومع ذلك ، يمكن للعدائين أيضًا التفكير في إضافة أحد أحزمة معدل ضربات القلب المتخصصة في إدارة الموارد البشرية من Garmin. لا توفر هذه الأجهزة فقط تتبعًا أفضل للقلب من النظام القائم على المعصم المدمج في 945 ، ولكنها تتضمن أيضًا استشعار الحركة الذي يتيح تتبع الإيقاع ووقت التلامس مع الأرض والتذبذب العمودي. إن مدى فائدتها لمعظم العدائين أمر قابل للنقاش ، لكن البعض سيجده مثيرًا للاهتمام تقريبًا. تقوم العلامة التجارية أيضًا بتصنيع أحزمة HR مقاومة للماء مع تخزين بيانات مدمج للسباحين والرياضيين.
يمكن للركاب أيضًا إقران Forerunner 645 مع ملحقات الدراجة ANT + و Bluetooth ، من عدادات الطاقة إلى مصابيح Garmin الذكية.
يوفر 645 تتبعًا دقيقًا لنظام تحديد المواقع العالمي لعمليات التشغيل والدورات ، ويجمع الكثير من البيانات بناءً على جهود القلب والأوعية الدموية في جميع أشكال التمارين. هذا يعني أنه يمكن أن يقترح أوقات الاسترداد ، ويؤدي طعنة جيدة في تقدير VO2 Max ، ويخبرك بمدى حمل التدريب الخاص بك ، وأكثر من ذلك بكثير.
انظر العرض على الأمازون935 مشروع محل بيع الملابس XNUMX
قد لا يكون Garmin Forerunner 935 هو الطراز الرائد الأكثر دقة وحداثة من Garmin ، ولكن لا يزال بإمكانه تتبع العديد من الميزات التي قد يمتلكها خلفاؤه ، وإن كانت بدقة أقل من تلك. قم بإقرانها بحزام الصدر Garmin HMR-Tri و Garmin Running Pod ، وستحصل على بعض تتبع اللياقة البدنية القوي للغاية ، على الرغم من هذا السعر ، يمكنك أيضًا الحصول على Forerunner 945.
ما يزال Garmin Forerunner 935 يقدمه هو شاشة عالية الدقة ، وحالة وشاشة جيدة ، وعمر بطارية ممتاز ، والكثير من المقاييس لتحليلها. إذا كنت موافقًا على عدم استخدام أحدث التقنيات ، فستكون على ما يرام باستخدام Forerunner 935.
انظر العرض على الأمازونفيتبيت أيوني
مع القدرة على تخزين أكثر من 300 أغنية واكتشاف الجرش والتدريبات الأخرى في الصالة الرياضية ، بالإضافة إلى نظام تحديد المواقع العالمي المدمج وتتبع النبض ، فهذه هي أكثر ساعات اللياقة البدنية شمولاً التي أنتجتها شركة Fitbit على الإطلاق.
جهاز مراقبة معدل ضربات القلب الأيوني غريب بعض الشيء. يبدو الأمر دقيقًا للغاية بمجرد دخولك في نشاط أكثر كثافة ، ولكنه غير دقيق للغاية في المستويات الأدنى ، عند ممارسة الرياضة. المشكلة في ذلك هي أن بعض الناس يحبون ممارسة الرياضة في منطقة أكثر استرخاء ، تسمى "حرق الدهون". لسنا متأكدين من أنهم سيصلون إلى أي مكان باستخدام Ionic ، لأنه أقل دقة في هذا النوع من المستوى. لتتبع معدل ضربات القلب أثناء الراحة والتدريبات في مناطق القلب العليا ، فإن Ionic جيد. إنها فقط المنطقة الواقعة بينهما حيث يبدو أنه يخاف منها.
تدعي شركة Fitbit أن عمر البطارية يزيد عن 4 أيام ، على الرغم من أنه كما هو الحال مع كل ساعة في السوق ، كلما زاد استخدامها بشكل منتظم ، قل الوقت الذي ستستغرقه البطارية. بالنسبة لساعة الجري غير السيئة وللساعة الذكية ، فهي رائعة.
كونه Fitbit ، فإن Ionic يتتبع أيضًا خطواتك ، والمسافة المقطوعة ، والسعرات الحرارية التي تم حرقها في يوم واحد ، ومدى جودة نومك. كما أنه يتتبع عدد مرات صعود السلالم ويذكرك بالتحرك عندما تكون جالسًا لفترة طويلة. هذه الميزة غريبة بعض الشيء لأنها تتعقب حركاتك في الهواء الطلق. لذلك إذا مشيت أو صعدت تلًا ، فسيتم تسجيل ذلك على أنه صعود السلالم. إنه مفيد إذا كنت تريد معرفة عدد رحلات السلالم التي تساويها التل.
يحتوي Ionic أيضًا على تمارين مخصصة ترشدك خلال تمارين محددة. قد يكون هذا مفيدًا يومًا ما ، ولكن إذا قضيت وقتًا طويلاً في النظر إلى شاشة ساعتك ، فلن تؤدي التمرين بشكل صحيح.
جهاز Ionic مقاوم للماء حتى عمق 50 مترًا وستكون قادرًا على تتبع الأطوال والمسافات وأوقات التتبع. لا يمكن لجهاز مراقبة معدل ضربات القلب أن يعمل تحت الماء ، ولا يُعد جهاز Ionic استثناءً.
أخيرًا ، لكي تتدرب بشكل أفضل وتصبح أقوى (أو أسرع) ، تحتاج إلى الراحة والتعافي. لا يراقب Fitbit Ionic ساعات نومك فحسب ، بل يراقب الجودة أيضًا ، بناءً على نشاط معدل ضربات القلب والحركات الليلية. ثم قسّم ليلتك إلى نوم عميق وخفيف بحركة العين السريعة ، وهو نوم متقدم جدًا.
انظر العرض على الأمازونإشعال النار
Polar Ignite هي ساعة لياقة بدنية رائعة تستهدف العدائين وراكبي الدراجات على حدٍ سواء. يمكن أن يوفر أيضًا معلومات قيمة حول مجموعة متنوعة من الأنشطة الأخرى وحتى عن نومك. بفضل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) المدمج ، لن تحتاج إلى اصطحاب هاتفك معك عندما تذهب للجري لتتمكن من متابعة الدورة التدريبية الخاصة بك. يعد تسجيل التمرين سهلاً مثل الضغط على الزر الجانبي ولمس أيقونة النشاط المطلوب ، ولا يستغرق أكثر من ثانيتين.
يحتوي Ignite أيضًا على ميزة مراقبة مستمرة لمعدل ضربات القلب. من المسلم به أنه ليس جهاز التتبع الأكثر دقة ، ولكن لا يوجد أي من متتبعات الموارد البشرية المعتمدة على المعصم دقيقة بما يكفي لتحل محل طبيبك العام.
تعد المقاييس التي تتم مراقبتها بواسطة Polar Ignite أكثر من كافية للهواة الأكثر جدية ، الأشخاص الذين تم تصميم هذه الساعة الرياضية لهم. لا يمنحك فقط إحصائيات بعد انتهاء التمرين على وجه الساعة ، فبمجرد مزامنته مع تطبيق Polar Flow ، يمكنك تحليل تدريبك بعمق أكبر.
يمكنك أيضًا متابعة أحلامك باستخدام Polar Ignite. المشكلة الوحيدة هي ، وهذا شيء مشترك بين جميع متتبعي اللياقة البدنية ، هو أن ارتداء جهاز التعقب "بشكل مريح" ليس مريحًا على المدى الطويل.
ومع ذلك ، بالنسبة لهذا السعر ، يعد Polar Ignite استثمارًا جيدًا. جنبًا إلى جنب مع تطبيق Polar Flow ونظام التوصية التكيفي ، يمكن أن يساعدك بشكل كبير على تحسين مستويات لياقتك.
انظر العرض على الأمازونسونتو 5
أرخص بكثير من Suunto 9 Baro ، لا يزال Suunto 5 يحتوي على العديد من ميزات الأخ الأكبر ، بما في ذلك إدارة البطارية الذكية وتتبع معدل ضربات القلب على مدار الساعة طوال أيام الأسبوع.
يعد عامل الشكل المضغوط مثاليًا للأشخاص الذين لديهم محيط معصم أصغر ، على الرغم من أنه يعني أن الشاشة أصغر من 9 Baro أيضًا. لن تكون هذه مشكلة في حد ذاتها ، ولكن لسوء الحظ ، يريد Suunto 5 أحيانًا عرض نفس القدر من المعلومات مثل الساعات ذات الشاشات الكبيرة ، مما يجعل من الصعب قراءتها أثناء التدريبات ، على سبيل المثال.
يحتوي Suunto 5 على العديد من الميزات المفيدة ، بما في ذلك إرشادات التدريب التكيفي ، والتي ، كما يوحي الاسم ، تتكيف مع كثافة تدريبك وتوصي بالتمارين بناءً على الأداء.
إحدى الميزات التي ترفع Suunto 9 Baro فوق بقية المنافسة هي عمر البطارية الطويل للغاية ، وهو أمر ورثته Suunto 5 أيضًا. لا يحتوي Suunto 5 على خيارات مختلفة لتوفير البطارية للاختيار من بينها فحسب ، بل يخبرك أيضًا عندما يحتاج إلى الشحن وإذا كان يعتقد أنه سينفد من البطارية قريبًا. مع أكثر من 80 وضعًا رياضيًا مختلفًا للاختيار من بينها ، يمكنك التأكد من أن Suunto 5 ستكون قادرة على اتباع مبدأ الرياضة الذي اخترته بدقة.
انظر العرض على الأمازون