سنخبرك في هذا المقال ما هو تصحيح عنق الرحم وأسبابه وعلاجه والوقاية منه.
ما هو تصحيح عنق الرحم
استقامة عنق الرحم هي حالة طبية تؤثر على الانحناء الطبيعي للعمود الفقري في منطقة الرقبة، المعروفة باسم العمود الفقري العنقي. عادةً ما يكون للعمود الفقري العنقي انحناء لطيف للأمام، يُعرف باسم قعس عنق الرحم. ومع ذلك، في حالات تصحيح عنق الرحم، يتم تقليل هذا المنحنى أو عكسه، مما يعني أن العمود الفقري العنقي يبدو أكثر استقامة من الطبيعي.
يمكن أن تكون هذه الحالة نتيجة لعدة عوامل، مثل الوضع غير الصحيح، أو الإصابات المؤلمة، أو توتر العضلات المزمن، أو الأمراض التنكسية في العمود الفقري، مثل التهاب المفاصل العنقي. الأشخاص الذين يقضون فترات طويلة من الوقت في أوضاع غير صحية، مثل الجلوس أمام الكمبيوتر لعدة ساعات يوميًا، قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بتصحيح عنق الرحم.
يتم التشخيص عادة من خلال التقييم السريري من قبل الطبيب، الذي قد يطلب اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة المقطعية لتأكيد التشخيص وتقييم مدى خطورة الحالة.
الأسباب
يمكن أن تكون أسباب استقامة عنق الرحم متنوعة، وغالبًا ما ترتبط بالعوامل التي تؤثر على بنية ووظيفة العمود الفقري في منطقة الرقبة. تشمل بعض العوامل الأكثر شيوعًا التي يمكن أن تساهم في استقامة عنق الرحم ما يلي:
- الموقف غير الصحيح: الحفاظ على وضعية سيئة لفترات طويلة، مثل الانحناء على المكتب أو إمالة رأسك للأمام أثناء النظر إلى الهاتف أو الكمبيوتر، يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري العنقي ويساهم في فقدان الانحناء الطبيعي.
- إصابات جرحية: يمكن لحوادث السيارات أو السقوط أو التأثيرات المباشرة على الرقبة أن تسبب إصابات في العمود الفقري تؤثر على انحناء عنق الرحم. يمكن أن تؤدي هذه الإصابات إلى تلف الأنسجة الرخوة، مثل العضلات أو الأربطة أو الأقراص الفقرية، مما قد يسبب تغيرات في محاذاة العمود الفقري.
- التوتر العضلي المزمن: يمكن أن يؤدي التوتر العضلي المستمر في الرقبة والكتفين، الناجم عن الإجهاد أو سوء بيئة العمل أو قلة النشاط البدني، إلى اختلالات العضلات التي تؤثر على موضع العمود الفقري العنقي وانحناءه.
- الأمراض التنكسية: يمكن أن تسبب حالات مثل التهاب المفاصل العنقي، أو داء الفقار العنقي، أو مرض القرص التنكسية تغيرات تنكسية في العمود الفقري، مثل تكوين النابتات العظمية (نمو عظمي)، أو فقدان ارتفاع القرص بين الفقرات، أو انحطاط أنسجة المفاصل، مما قد يساهم في اعتلال عنق الرحم. تصحيح.
- العوامل الوراثية: قد يكون لدى بعض الأشخاص استعداد وراثي للإصابة بمشاكل في العمود الفقري، بما في ذلك استقامة عنق الرحم، وذلك بسبب الخصائص الهيكلية الموروثة التي تؤثر على شكل ووظيفة العمود الفقري العنقي.
أعراض تصحيح عنق الرحم
الأعراض المرتبطة بتصحيح عنق الرحم يمكن أن تختلف في شدتها ويمكن أن تؤثر على نوعية حياة أولئك الذين يعانون منها. بعض الأعراض الأكثر شيوعًا هي:
- ألم في الرقبة: يعد ألم عنق الرحم أحد الأعراض الأكثر شيوعًا ويمكن أن يتراوح من الانزعاج الخفيف إلى الألم الشديد والمستمر. إنه ألم يمكن أن يكون ثابتًا أو متقطعًا ويمكن أن يتفاقم مع حركات أو مواقف معينة.
- تصلب عنق الرحم: تصلب الرقبة هو شكوى شائعة أخرى بين الأشخاص الذين يعانون من تصحيح عنق الرحم. قد يبدو الأمر وكأنه شعور بالضيق أو التقييد في عضلات الرقبة، مما يجعل من الصعب تحريك رأسك ورقبتك بحرية.
- الصداع: يعاني العديد من الأشخاص الذين يعانون من استقامة عنق الرحم من الصداع، والذي يمكن أن يختلف في شدته وتكراره. غالبًا ما يتم الشعور بهذا الصداع في الجزء الخلفي من الرأس أو عند قاعدة الجمجمة وقد يرتبط بتوتر العضلات في الرقبة.
- دوخة: قد يشعر بعض الأشخاص بالدوخة أو الدوار، خاصة عند تحريك الرقبة أو تغيير الأوضاع. قد يكون هذا نتيجة لضغط الأعصاب العنقية أو عدم التوازن في عضلات الرقبة والكتفين.
- خدر ووخز: يمكن أن يسبب ضغط الأعصاب العنقية بسبب استقامة عنق الرحم إحساسًا بالخدر أو الوخز أو الضعف في الذراعين أو اليدين أو الأصابع. هذه هي الأعراض التي عادة ما تكون أكثر وضوحا على جانب واحد من الجسم ويمكن أن تتفاقم مع مرور الوقت إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح.
- صعوبة في تحريك الرقبة: يعد فقدان المرونة وتقييد حركات الرقبة من الأعراض المميزة لتصحيح عنق الرحم. عادة، يواجه الأشخاص صعوبة في الأنشطة اليومية مثل إدارة رؤوسهم، أو النظر لأعلى أو لأسفل، أو أداء حركات جانبية للرقبة.
علاج تصحيح عنق الرحم
يعتمد علاج تصحيح عنق الرحم على عدة عوامل، بما في ذلك شدة الحالة والأعراض الموجودة والاستجابة الفردية للمريض. عادة ما يتم اتباع نهج متعدد التخصصات والذي قد يشمل تدابير تحفظية، وفي الحالات الأكثر شدة، تدخلات طبية أو جراحية.
العلاج الطبيعي ضروري في علاج تصحيح عنق الرحم. يمكن لأخصائيي العلاج الطبيعي تصميم برامج تمارين محددة لتقوية عضلات الرقبة وتحسين المرونة وتصحيح الوضع. بالإضافة إلى ذلك، يستخدمون تقنيات العلاج اليدوي، مثل التدليك، وتعبئة المفاصل، وجر عنق الرحم تخفيف الألم وتحسين حركة الرقبة.
هناك تمارين محددة تهدف إلى امتداد عضلات الرقبة والكتفين كذلك تعزيز يمكن أن تساعد عضلات القلب والظهر في استعادة الانحناء الطبيعي للعمود الفقري العنقي وتحسين استقرار الرقبة ووظيفتها.
ولمنع هذه الحالة، ويُنصح باتخاذ وضعية مناسبة أثناء الأنشطة اليومية، مثل الجلوس أمام الكمبيوتر أو القيادة.. بهذه الطريقة يمكننا تقليل التوتر في الرقبة ومنع تفاقم أعراض تصحيح عنق الرحم. قد تكون التعديلات المريحة، مثل استخدام الكراسي ذات الدعم القطني والتخطيط المناسب للشاشة ولوحة المفاتيح، مفيدة أيضًا.
في بعض الحالات، يمكن وصف الأدوية لتخفيف الألم والالتهاب المرتبط بتصحيح عنق الرحم. تعتبر مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية، مثل الأسيتامينوفين أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مفيدة في إدارة الألم الخفيف والمعتدل. في حالات الألم الشديد، يمكن وصف أدوية أقوى، مثل مرخيات العضلات أو المواد الأفيونية، على الرغم من أنها تستخدم بحذر بسبب خطر الآثار الجانبية والاعتماد عليها.
فقط في الحالات الشديدة يمكن إعطاء حقن الكورتيكوستيرويد مباشرة في العمود الفقري العنقي لتقليل الالتهاب وتخفيف الألم المرتبط بتصحيح عنق الرحم. وهي عبارة عن حقن يتم إجراؤها تحت التوجيه الشعاعي ويمكن أن توفر راحة قصيرة المدى.
آمل أن تتمكنوا من خلال هذه المعلومات من معرفة المزيد عن تصحيح عنق الرحم وعلاجه.