من أي أعشار لديك حمى؟

نعلم جميعًا عندما نشعر بالحمى ، على الرغم من أننا نطلب دائمًا من شخص آخر قياس درجة حرارتنا بيده للتأكد. ليس من الصعب جدًا أن تدرك أن حالة الحمى تسيطر على جسدك ، لكن من المحتمل أنك لا تعرف بعد الأعشار التي يمكننا اعتبارها أنك يجب أن تبقى في المنزل. من الذي لم يحدث أن وضع ميزان الحرارة وشاهد 37 درجة مئوية؟ كيف يمكن أن يكون ذلك ممكنًا إذا شعرت أنك تحترق؟

متى تصاب بالحمى؟

درجة حرارة الجسم الطبيعية 36 درجة مئوية؛ يجري 36 درجة مئوية داخل المشترك و 5 درجة مئوية في غير طبيعي. على الرغم من أن الكثيرين سيقولون أنك لا تعاني من الحمى ، فإن الآخرين سيدافعون عن ذلك ، مما يضمن أنك يمكن أن تكون شخصًا يعاني من انخفاض في درجة حرارة الجسم. في الواقع ، تنكر العقيدة أنها حمى ، وفقًا للقيمة التي حددها في منتصف القرن التاسع عشر الطبيب كارل رينهولد أوغست وندرليش.

36 درجة مئوية هي نفسها للأطفال والبالغين ، على الرغم من أنه لا ينبغي المبالغة فيها أيضًا ، لأنه اعتمادًا على بعض المتغيرات ، يمكن أن تكون الدرجات في النطاق من 35 درجة مئوية و 37 درجة مئوية طبيعية أيضًا. يعتمد هذا الاختلاف عن درجة الحرارة العادية على كل شخص ، وما يفعله أو الوقت من اليوم. الشيء الطبيعي هو أن أول شيء في الصباح يكون لدينا درجة حرارة منخفضة ، و في السادسة مساءً أعلى قمة. يتم إعطاء التذبذب بواسطة إيقاع الساعة البيولوجية وعوامل أخرى ، مثل الأحوال الجوية (سخونة ، أعشار أكثر) أو في المرحلة الثانية من الدورة الشهرية للمرأة ، حيث ترتفع درجة حرارة الجسم.

عندما نصل 38 درجة مئوية هي حمى (لأي عمر). من 37 درجة مئوية إلى 37 درجة مئوية ، يُعتقد أن لدينا أعشار (حمى) ، ويضعنا في حالة تأهب لأن شيئًا ما لا يسير على ما يرام في أجسامنا. ومع ذلك ، يتحدث الأطباء عن ارتفاع درجة الحرارة عند 5 درجة مئوية ارتفاع في درجة الحرارة من 40 درجة مئوية.

هل تختلف درجة الحرارة حسب مكان قياسها؟

تضع أمهاتنا مقياس حرارة في الإبط أو الفخذ أو الفم ، لكننا لم نعرف أبدًا ما إذا كانت درجة الحرارة هي نفسها في جميع أنحاء الجسم. الحقيقة هي أنه يختلف منطقيا. إذا وضعناه في الفم أو المستقيم ، فسيكون أعلى بنسبة تتراوح بين 0 و 3 درجة مما لو قمنا بقياسه في الأذن أو الجبهة أو الإبط. وذلك لأن الفم والمستقيم عبارة عن تجاويف ذات دوران مرتفع للدم ، وهو ما ينقل الحرارة. لمعرفة النتائج الدقيقة فمن المستحسن قم بقياس درجة الحرارة دائمًا في نفس المكان (الأذن أو الجبين أو الإبط أو المستقيم أو الفم) ، وإلا فقد تختلف البيانات.

لكن عندما قلنا من قبل أن 38 درجة مئوية هي حمى ، كنا نشير إلى درجة حرارة المستقيم. في حالة الإبط ، 37 درجة مئوية تعتبر أيضًا حمى.

عوامل يجب أن تأخذها بعين الاعتبار

لا ينبغي أن يكون التعليق عليه ضروريًا ، لكن من الواضح ذلك لا ينصح بقياس درجة الحرارة بعد الاستحمام أو بعد ممارسة الرياضة البدنية، وهو الوقت الذي ترتفع فيه درجة حرارة جسمك. عليك أن تنتظر 20 دقيقة على الأقل.

هناك أيضًا خلاف كبير حول نوع موازين الحرارة التي يجب استخدامها. عندما كنا صغارًا ، نتذكر جميعًا الزئبق النموذجي ، الذي ابتكره Wunderlich ، وحظره الاتحاد الأوروبي منذ عام 2007 (على الرغم من حقيقة أنها كانت مفيدة للغاية). في حالة البالغين ، من الأفضل اختيار واحد رقمي ووضعه في الفم أو الإبط أو المستقيم ؛ لأننا نفترض أنهم سيظلون خلال القياس بأكمله. من ناحية أخرى ، يعتبر مقياس الحرارة المثالي للأطفال الأشعة تحت الحمراء لاستخدامها على الجبهة أو الأذن.

أما بالنسبة لل أدوية خافضة للحرارة، فهي ليست شيئًا غير عادي أيضًا. يمكن أن يخفض الإيبوبروفين أو الباراسيتامول الحمى بمقدار 1 إلى 1 درجة مئوية، ولكن الهدف لا ينبغي أن يكون تحقيق درجة حرارة الجسم الطبيعية، بل القضاء على الأعراض المرتبطة بالحمى.

إذا وصلت درجة حرارتك إلى 40 درجة مئوية أو أعلى، يجب عليك دائمًا رؤية الطبيب، أو إذا كانت درجة حرارتك 39 درجة مئوية لأكثر من ثلاثة أيام.