هناك أنواع عديدة من مسكنات الألم تقريبًا تماثل أنواع الألم. السؤال هو أي نوع من مسكنات الألم هو الاختيار الصحيح لحالتك الخاصة ، سواء كانت وجعًا أو وخزًا أو أي شكل آخر من أشكال الانزعاج. لكن تضاريس هذه الحبوب ليست معقدة كما قد تبدو عندما تطلع على رفوف الصيدليات لأول مرة.
هناك فئتان رئيسيتان من مسكنات الألم. الأول هو الأدوية. أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) ، بما في ذلك الأيبوبروفين والنابروكسين والأسبرين. الفئة الثانية هي أسيتامينوفين (باراسيتامول): لا يعالج مسكن الآلام الالتهاب.
يمكن أن يكون كل من مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية والأسيتامينوفين (أو حتى كليهما أحيانًا) فعالين للألم والحمى اليومية. لكن مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية فقط يمكن أن تساعد في تقليل الالتهاب (التورم). ضع في اعتبارك أن معظم أنواع الألم ، مثل آلام العضلات والصداع وتشنجات الدورة الشهرية ، تنطوي على قدر من الالتهاب.
7 آلام شائعة وكيفية علاجها بمسكنات الآلام
الصداع
هناك العديد من أنواع الصداع المختلفة ، من صداع التوتر إلى الصداع العنقودي والصداع النصفي. بالنسبة لمعظم حالات الصداع ، يمكنك استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أو الباراسيتامول.
أبدا ب الباراسيتامول يمكن أن يكون مفيدًا ، لأنه عمومًا لديه أقل مخاطر الآثار الجانبية الضارة. ولكن إذا وجدت ، بشكل عام ، أدوية أخرى أكثر فائدة في تخفيف أعراض الصداع لديك ، فالتزم بالأدوية التي تجدها عادة فعالة.
احترس من الصداع الارتدادي ، والذي يمكن أن يحدث إذا تناولت الكثير من مسكنات الألم. لا تأخذ أكثر من يومين في الأسبوع. ودائمًا اتبع الإرشادات الموجودة على الملصق.
قبل علاج الصداع ، تأكد من أنه ليس عرضًا لشيء أكثر خطورة ، مثل السكتة الدماغية أو تمدد الأوعية الدموية في الدماغ. تميل أنواع الصداع هذه إلى أن تكون شديدة وتبدأ فجأة وتزداد سوءًا بمرور الوقت. قد تكون التغييرات في الرؤية أو التنميل أو الوخز أو الضعف علامات تحذيرية.
تشنجات الحيض
الكثير مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية يمكن أن تكون مفيدة في تقليل الانزعاج من تقلصات الدورة الشهرية. في الواقع ، إذا كان لديك تاريخ من التشنجات السيئة حقًا ، يمكنك البدء في تناول مسكنات الألم. قبل يوم أو يومين قبل أن تبدأ دورتك الشهرية للمساعدة في منع أو تقليل مستوى الألم.
آلام العضلات
تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لألم العضلات الإصابة أو الصدمة والتوتر والضغط والتمارين الرياضية. والعديد من هذه الحالات تنطوي على التهاب. هذا يجعل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية ، مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين ، خيار واضح ، طالما أنك لا تعاني من أي عوامل خطر ولا تأخذ الكثير.
La الأسبرين لم يعد يستخدم كثيرا للألم بعد الآن. يصف الأطباء جرعة منخفضة من الأسبرين لمنع حدوث نوبة قلبية ثانية أو سكتة دماغية.
آلام الظهر
سيحتاج حوالي 80 بالمائة منا إلى مساعدة طبية في مرحلة ما من حياتنا لعلاج آلام الظهر. وربما يكون هناك المزيد من الأشخاص الذين لا يطلبون المساعدة الطبية.
يمكن أن يكون لآلام الظهر أسباب عديدة ، بما في ذلك الجلوس لفترة طويلة أو سوء الموقف أو الإصابة أو التهاب المفاصل. خذ مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية قد يكون مفيدًا في تخفيف آلام الظهر الخفيفة أو المؤقتة. فقط ضع في اعتبارك أن هذه الأدوية مخصصة للاستخدام على المدى القصير. اتبع دائمًا تعليمات الجرعات على العبوة. قم بزيارة الطبيب إذا استمر الألم أو إذا كنت تعاني من حالة مزمنة ، مثل التهاب المفاصل.
يتخلى بعض الأشخاص عن أدوية آلام الظهر تمامًا ، وبدلاً من ذلك يسعون للحصول على الراحة من العلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر أو حتى التأمل.
ألم الحنجرة
يمكن أن تسبب العدوى (الفيروسية والبكتيرية) والحساسية وحتى التنقيط الأنفي الخلفي التهاب الحلق. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى ، فاستشر طبيبك. يمكن علاج الالتهابات البكتيرية المضادات الحيوية. يمكن التخفيف من أنواع التهاب الحلق الأخرى أسيتامينوفين أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية.
تحتوي العديد من أدوية البرد والإنفلونزا أيضًا على عقار الاسيتامينوفين ومسكنات الآلام الأخرى.
إذا كنت تتناول أي مجموعة من المنتجات ، فتأكد من التحقق من الملصق حتى لا تتجاوز RDA ، وهو 3.000 ملليجرام في اليوم بالنسبة للأسيتامينوفين.
ألم المفاصل
يعد التهاب المفاصل أحد أكثر أسباب آلام المفاصل شيوعًا ، خاصة مع تقدمنا في العمر. الفصال العظمي ، وهو أكثر شيوعًا مع تقدم العمر و "البلى" ، هو الأكثر شيوعًا.
الالتهاب هو أحد الخصائص الرئيسية لالتهاب المفاصل الذي يسبب التهاب المفاصل مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أن يكون دواء مرجعيًا للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة. لكن تحدث إلى طبيبك إذا كنت تستخدمها بشكل متكرر للسيطرة على الألم ، حيث يجب استخدام مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لبضعة أيام فقط في كل مرة.
حمى
كلا أسيتامينوفين كما ايبوبروفين يمكنهم علاج الحمى. تختلف جرعة كل منها: حاول تناول الباراسيتامول كل 4 إلى 6 ساعات والأيبوبروفين كل 6 إلى 8 ساعات.
يجب عدم إعطاء الإيبوبروفين للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر. يمكن أن يساعد الأسبرين أيضًا في علاج الحمى ، ولكن لا يعطيه للأطفال أبدًا لأنه مرتبط بمتلازمة راي ، والتي يمكن أن تسبب التهاب الكبد والدماغ.
كيف تختار أفضل مسكن للآلام لك؟
يلعب التفضيل الشخصي دورًا في اختيار مسكنات الألم ، بغض النظر عن نوع الألم. ولكن كذلك عوامل الخطر الشخصية الخاصة بك. لكل دواء جانب سلبي ، ولا تُستثنى من ذلك مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية.
للأسيتامينوفين آثار جانبية أقل ، لكنها قد تكون خطيرة. التأثير الجانبي الرئيسي المحتمل هو إصابة الكبد، خاصة إذا كنت تأخذ ثلاثة أو أكثر في اليوم. لا يسبب الاستخدام المنتظم الكثير من السمية ، ولكن تأكد من عدم تجاوز تعليمات الجرعة.
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية مرتبطة بـ تلف الكلى إذا كنت تتناولها لفترات طويلة من الزمن. إذا كان لديك أي مستوى من ضعف الكلى أو أمراض الكلى ، يجب أن تكون حذرًا للغاية وأن تتحدث مع طبيبك قبل تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. يمكن أن تسبب حرقة في المعدة وآلام في المعدة وإسهال وآثار جانبية أخرى المتعلقة بالجهاز الهضمي.
مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية غير الأسبرين قد تزيد من فرصة الإصابة النوبات القلبية والسكتات الدماغية. يجب أيضًا عدم تناول مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أثناء حمل.
بشكل عام ، استخدم عقار اسيتامينوفين لعلاج معظم الآلام الطفيفة. ليس لديها السمية المحتملة التي تحتويها مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية. ولكن إذا كنت تعانين من ألم مصحوب بالتهاب ، مثل تقلصات الدورة الشهرية أو آلام العضلات ، فمن المرجح أن تكون مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أكثر فعالية.