قد يكون ذلك يومًا ما تستيقظ بعيون حمراء ولا تعرف ما هو. لا تقم فقط بإلقاء بعض الدموع الاصطناعية واستمر في يومك. بدلًا من معالجة الأعراض ، فكر أولاً في سبب الاحمرار. ستقودك معالجة السبب الأساسي إلى غد أكثر وضوحًا ، حيث لا يلزم استخدام قطرات العين.
ربما يكون سببًا ثانويًا يمكن حله عن طريق تغيير العادات. ولكن يمكنك أيضًا تفضيل عدوى خطيرة إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب. إذا لم تتمكن من تحديد أي من الأسباب الأكثر شيوعًا التي نقترحها ، فإن أول شيء يجب عليك فعله هو الذهاب إلى مركز صحي أو تحديد موعد مع أخصائي لتقييم حالتك. أسرع كلما كان ذلك أفضل!
الأسباب الشائعة لاحمرار العيون
تقضي وقتًا في النظر إلى هاتفك قبل الذهاب إلى الفراش
الأعراض هي عيون حمراء ومتهيجة وثقيلة.
هل أنت من أولئك الذين اعتادوا النظر إلى الشبكات الاجتماعية تحت الأغطية؟ على الرغم من كونها حقيقة تتكرر في كثير منا ، إلا أنها ليست خطوة كبيرة لصحة عينيك.
ينخفض معدل وميضك عندما تحدق في جهاز رقمي. أثناء الوميض ، عندما تنخفض الجفون ، ينتج عن ذلك طبقة من الدموع الجديدة التي ستستقر على مقل العيون. وإلا فإن الدموع تتبخر ولا تنتعش. يساهم هذا في جفاف العين ، ويمكن أن تكون أعراضه احمرار وتهيج وحرقان.
El جفاف العين يمكن أن يحدث التحديق في الشاشة أثناء يوم العمل ، ولكن قد تفاجأ عندما تعلم أن القيام بذلك قبل النوم يمكن أن يؤدي إلى مشاكل على مدار اليوم. سيقول زملاؤك في الفصل إن عينيك كانت مؤلمة للغاية اليوم ، وسيسألون عما إذا كنت تنظر إلى هاتفك في الليل. وبالفعل ، كان كذلك.
El الاستخدام المنتظم للدموع الاصطناعية سوف يرطب عينيك. أيضًا ، تجنب الهاتف قبل النوم بساعة أو ساعتين.
ضع في اعتبارك أن جفاف العين يمكن أن يكون ناتجًا عن عدة عوامل ، بما في ذلك بعض الأدوية ، والحالات الطبية مثل مشاكل الغدة الدرقية والسكري ، وارتداء العدسات اللاصقة (العدسات) ، والتعرض للمهيجات البيئية. استشر طبيب العيون (طبيب عيون أو طبيب عيون) لمساعدتك في تحديد المصدر.
لديك حساسية
العلامات الأكثر شيوعًا هي العيون الحمراء ، والحكة ، والدمع.
إذا كان كل ما تريد القيام به هو حك عينيك بسبب الحكة الخارجة عن السيطرة ، فقد يكون ذلك بسبب الحساسية. من المحبط أن سبب هذه الحساسية ليس دائمًا واضحًا. على سبيل المثال ، إذا ذهبت إلى منزل صديق مع قطة (حتى لو حبسوا القطة في غرفة أخرى) ، فقد تواجه حساسية من اندلاع. أو إذا كان الربيع ، فقد يكون يومًا يحتوي على عدد كبير من حبوب اللقاح.
مع وجود العديد من أدوية الحساسية المتاحة دون وصفة طبية ، من المغري الذهاب إلى الصيدلية وشراء شيء ما على أمل أن ينجح. ومع ذلك ، بالنسبة للحساسية غير المنضبطة ، من المهم أن ترى أخصائي حساسية معتمدًا من مجلس الإدارة ، والذي يمكنه مساعدتك في وضع خطة علاج ما قبل الموسم لمنع الأعراض وإدارتها خلال الأشهر الأكثر حرارة.
وسادتك تهيج عينيك
الأعراض احمرار ، حكة في العيون.
تلامس الوسادة وجهك طوال الليل ، لذلك إذا استيقظت بعيون محتقنة بالدم ، ففكر في احتمال أن يكون السبب هو اللوم. من الجيد أن تسأل عما إذا كنت قد غيرت مؤخرًا منظف الغسيل أو أوراق التجفيف. من الواضح بشكل خاص أن وسادتك وراء المشكلة إذا كانت عين واحدة فقط ، الجانب الذي تنام عليه ، حمراء ومتهيجة.
يوصي الخبراء اغسل الوسادة بالماء الساخن فقط (لا يوجد منظف) ومعرفة ما إذا كان ذلك يساعد. إذا اختفت الأعراض ، فقد حان الوقت لتبديل المنظفات أو تخطي أوراق التجفيف تمامًا.
تشمل المهيجات المحتملة الأخرى ملحقات de علامات التبويب (كثير من الناس لديهم حساسية من الغراء) ومستحضرات التجميل مثل كحل من العيون و المسكرة.
لديك عدوى بكتيرية
العلامات الأكثر شيوعًا هي العيون الحمراء واللزجة والقشرية. حتى الجفون قد تكون حمراء أيضًا. يمكن أن يتراوح هذا من "مخاط" عين الصباح الصغيرة (تنزف) إلى بعض الجروح الخطيرة.
أشياء كثيرة يمكن أن تسبب عدوى بكتيرية ، خاصة إذا لمسs شيء جسيمة بشكل خاص وتنسى أن تغسل يديك. قد يعاني بعض الآباء من ذلك عندما يغيرون حفاضات أطفالهم المتسخة ثم يلمسون عيونهم دون فرك أيديهم بالماء والصابون.
يمكن أن يكون كذلك التهاب الجفن، وهو التهاب في الجفون يمكن أن تسببه البكتيريا أيضًا.
لعدوى العين ، يمكنك استشارة طبيب العيون الخاص بك لوصف قطرات المضادات الحيوية. بمجرد بدء العلاج ، ستختفي العدوى بسرعة. يتم علاج التهاب الجفن عن طريق الحفاظ على الجفون خالية من القشرة ، وقد يوصى أيضًا باستخدام مضاد حيوي.
يوصي الخبراء أيضًا باستخدام أ منظف الجفن قبل النوم لإزالة الماكياج المتبقي والبكتيريا والمواد المسببة للحساسية.
يمكن أن تكون عدوى فيروسية
كما في الحالات السابقة ، فإن أوضح الأعراض هي العيون الحمراء والمائية.
إذا كان يبدو أن عيونك المحتقنة بالدم لا تأتي من أي من المشاكل المذكورة أعلاه ، فمن الممكن أنك تتعامل مع فيروس. إنه يشبه في الأساس الإصابة بنزلة برد في العين. لسوء الحظ ، لا يوجد شيء يمكنك فعله حقًا ، يمكنك الانتظار فقط.
قد يوصى باستخدام قطرات المضادات الحيوية إذا أصبت بعدوى بكتيرية ثانوية ، ولكن بخلاف ذلك ، فإن نظافة العين الجيدة طوال الأسبوع ستكون كافية لتحسين الأعراض. حافظ على نظافة وجهك ، ولا تلمس وجهك أو عينك (لأن هذا يمكن أن ينقل العدوى من عين إلى أخرى) ، واغسل يديك كثيرًا.
ينصح الخبراء أيضًا مرضى العدسات اللاصقة بالتبديل إلى النظارات بينما تتضح الأمور. هذا يضمن إبقاء أصابعهم بعيدة عن أعينهم.